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martes, 31 de agosto de 2021

¡Aprovecha la temporada! Haz estas recetas con frutos secos

Seamos honestos, cuando se piensa en frutos secos normalmente no pensamos en postres tan divertidos, siempre se le da toda la atención a ideas de comer otras cosas. Aunque no tiene porqué ser así, siempre queda la alternativa de crear cosas novedosas y que al mismo tiempo sean saludables. Para lograrlo, hicimos una recopilación de las mejores recetas para disfrutar de los frutos secos como nunca lo imaginaste. Es momento de quitarle lo aburrido y crear postres deliciosos. Todos en casa van a querer tener siempre sus mejores recetas para esos días en los que buscan consentirse con algo diferente.

Aunque si te lo preguntas, ¿Por qué es relevante crear recetas de frutos secos? Desde hace bastante tiempo se tiene considerado como el día Nacional de Mezcla de Frutos Secos cada 31 de Agosto. Así que se nos hizo una gran idea poder aprovechar esta oportunidad para hablar de todos sus beneficios y compartirte algunas recetas. Tan solo piensa en cómo los frutos secos pueden definirse como salud y bienestar al aportar una mejor nutrición de las personas y prevenir enfermedades. Entre los más populares son el cuidado del corazón, ayudan a proteger los huesos y músculos, sirven como grandes antioxidantes y como fuente de energía para realizar todas nuestras actividades. Siendo también de gran ayuda para el sistema nervioso o una buena memoria, así que teniendo tantos puntos a favor es imposible negarse.

Así que ya no lo haremos de emoción, te compartimos nuestras recetas preferidas para aprovechar cada fruto seco al máximo y poder conseguir una vida de calidad con un alimento que nos aporta mucho. ¡Seguro que encontrarás una receta para ti y todos tus amigos y familia en la que serán fan de su sabor y la energía que da para un mejor rendimiento en el día!

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Ilse Velez

lunes, 30 de agosto de 2021

5 alimentos fermentados que debes conocer y agregar a tu dieta

Los alimentos fermentados son ricos en bacterias probióticas, y al consumirlos agregamos bacterias y enzimas beneficiosas a la flora intestinal en general, aumentando la salud de tu microbioma intestinal y sistema digestivo y mejorando el sistema inmunológico. Por ejemplo, la fermentación descompone la lactosa de la leche en azúcares más simples (glucosa y galactosa) que, si eres intolerante a la lactosa, pueden hacer que productos como el yogurt y el queso sean más fáciles de digerir.

Comer alimentos llenos de probióticos (bacterias buenas) es una forma de mejorar la salud intestinal (también es importante comer más alimentos con alto contenido de fibra). Los alimentos fermentados, como el kimchi, son ricos en probióticos. Las bacterias buenas crecen durante el proceso de fermentación. Agregar estos alimentos fermentados a tu dieta puede ayudarte a mejorar la salud de tu intestino y el funcionamiento de otros sistemas.

Chucrut (o Sauerkraut)

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El chucrut (alimento fermentado) es bueno es perfecto acompañante para un hot dog. Hecho solo con repollo y sal, este alimento fermentado brinda una dosis saludable de probióticos y fibra. Puedes hacer tu propio chucrut o comprarlo.

Kimchi

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El famoso alimento fermentado coreano, también hecho de repollo fermentado es picante y delicioso, te sorprenderá. Puedes hacer el tuyo, o probar este que nos encanta. Cómelo solo o pruébalo como adorno de hamburguesa o encima de tacos, o incluso solo en tortilla. Es un excelente acompañante para quienes aman lo picante.

Kombucha

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La kombucha es un té agrio y efervescente, generalmente negro o verde, rico en levaduras y bacterias beneficiosas. Casi siempre la encontrarás aromatizada con jengibre, hierbas o frutas. Si no eres de sabores agrios, prueba diferentes sabores y marcas para encontrar el que te guste. Estas son nuestras marcas mexicanas favoritas de kombucha. También hay coctelería con kombucha, checa estos.

Kefir

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Un primo del yogurt con increíbles propiedades, aquí puedes leer sobre ellas. El kéfir está lleno de calcio y probióticos. Al igual que el yogur, los probióticos en el kéfir ayudan a descomponer la lactosa, por lo que puede ser más fácil de digerir para las personas con intolerancia a la lactosa. El kéfir es delicioso en smoothies o solo.

Tempeh

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Está hecho de soya fermentada naturalmente. Es similar al tofu, es una proteína vegetal hecha de soya, pero a diferencia del tofu, el tempeh se fermenta. También tiene una textura más firme y un sabor ligeramente más a nuez. Es una buena fuente de probióticos y, debido a que contiene todos los aminoácidos esenciales, es una fuente completa de proteína vegetariana. Puedes usarla en hamburguesas y otros platillos deliciosos.

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Renata Soto

jueves, 26 de agosto de 2021

Manzana rellena de queso con arándanos ¡Regálate un postre healthy!

Come una manzana rellena de queso con arándanos para consentirte en esos días donde buscas algo dulce pero saludable. Muchas personas piensan que comer healthy está peleado con comer rico. Existen muchas recetas de postres que puedes hacer en casa y que además de ser deliciosas son muy fáciles de hacer para que no te compliques.

Las manzanas son una fruta rica y que tiene muchos beneficios por lo que muchas personas buscan utilizarlas en sus postres pero normalmente todos presentan lo mismo. Ya sea con crema o yogurt para matar algún antojo pero pocos las comen de diferente forma, aún sabiendo que existen otras opciones y sigan siendo healthy como al comer esta receta que tenemos para ti.

Manzana rellena de queso con arándanos ¡Regálate un postre healthy! - diseno-sin-titulo-13-2-1

Ingredientes:

– 5 manzanas
– 1 1/2 tazas de queso cottage
– 2 cucharadas de canela molida
– 5 cucharadas de miel
– 5 cucharadas de almendras partidas
– 5 cucharadas de arándanos
– 5 cucharadas de nueces

Instrucciones:

  1. Lo primero que debes hacer es cortar la parte de arriba de las manzanas.
  2. Con una cuchara vas a sacar un poco de cada manzana en el centro y la vas a picar en cuadritos muy pequeños.
  3. En una taza vas a mezclar el queso cottage, la manzana picada, almendras, nueces y la miel.
  4. Vas a rellenar las manzanas con la mezcla de la taza y las vas a colocar en un refractario,
  5. Las vas a hornear en el microondas por unos 10 minutos.
  6. Deja que se enfríen y espolvorea un poco de canela para decorar antes de servir.

Así que no puedes perderte la oportunidad de hacer esta receta de manzana rellena de queso y arándanos, que es un delicioso postre healthy que no te llevará nada de tiempo. También es una manera divertida de hacer que los que no son muy afines a comer frutas, puedan hacerlo y se regalen un momento único.

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Ilse Velez

Ticul, sede del Mejor Chocolate de Origen del mundo

Al hablar de Yucatán, es mencionar un poco de uno de los estados con mayor diversidad y atractivos naturales en México. Cada uno de sus patrimonios culturales, gastronomía de envidiar y gente con un corazón enorme. Esos son tan solo algunas de las formas de describir a este maravilloso estado. Con impresionantes cenotes y 378 kms de hermosas playas, una fauna amplia y variada; zonas arqueológicas de relevancia mundial como Chichén Itzá y Uxmal, un mosaico cultural donde sobresale la cultura viva de los Mayas. Hay tantas cosas bonitas pero ahora también se une Ticul, sede del Mejor Chocolate de Origen del mundo para cautivar a muchos mexicanos.

Volviendo un poco a los inicios, Mathieu Brees chocolatier belga, desde hace 20 años se empeñó en la creación de un chocolate artesanal de cuna yucateca. Todo a causa de que estaba convencido de que el grano de cacao de sus tierras podría crear un producto de excelencia como ningún otro. En su búsqueda encontró en Ticul, un municipio al sur del estado, el cacao criollo, del que hoy obtiene el chocolate más fino del país logrando ofrecer algo diferente a lo que ya conocemos cuando se busca un chocolate especial.

Eso hizo que con mucha dedicación y esfuerzo, la empresa Ki’Xocolatl de Mathieu Brees ganará la medalla de oro por el Mejor Chocolate de Origen del mundo. Aunque no fue todo, también una medalla de bronce en la categoría de Fantasía por una mezcla de lima y almendras caramelizadas creando una explosión de sabores. Todo entregado por la Agencia para la Valoración Agrícola de Francia, AVPA-Paris 2021. En el Concurso Internacional de Chocolates elaborados en su país de origen, donde las creaciones de la empresa Ki’Xocolatl compitió contra 180 tipos de chocolate provenientes de 40 países. Por eso, es un punto de celebración en México al tener a Ticul como el mejor chocolate de origen del mundo. 

Sin duda al ser Ticul una ciudad muy tranquila con muchos secretos por descubrir ha logrado tener los reflectores ahora con todo lo que ha pasado al conseguir tantos reconocimientos. También como gran idea para los turistas al tener figuras mayas de gran tamaño como el Dios de la Guerra, la Diosa Ixchel, el Dios de la Lluvia y el Guerrero Jaguar, entre otras en la plaza central. Siendo un gran reflejo de la habilidad de sus habitantes en la alfarería con cerámica y barro, actividad económica a la que se suma la elaboración de calzado. Así que si buscas un lugar para descubrir en México, Ticul tiene todo para enamorarte de la cabeza a los pies.

Seguro que si te animas a visitar Ticul, vas a encontrar una gran inspiración para quienes deseen tener un verdadero encuentro con la cultura maya además de probar el mejor chocolate. Ticul es un imperdible, pues forma parte de la «Ruta Puuc», y se puede tomar como punto base para conocer los sitios arqueológicos, cenotes, haciendas y otros atractivos turísticos que componen este recorrido cargado de fantásticos paisajes, historia, artesanía y gastronomía que valen la pena descubrir. No todo es ir a los mismos lugares de siempre, seguro que te va enamorar todo de Ticul.

El origen del chocolate o xocoatl podría remontarse, según registros arqueológicos, a más de 3,700 años entre los pueblos prehispánicos mayas y mexicas de Mesoamérica. Considerada bebida de dioses, era servida entre las clases dirigentes, los guerreros y sacerdotes, pero incluso la semilla fue utilizada como moneda de cambio.  Logrando que no solo quedará en algo del pasado, actualmente México ocupa el lugar número 11 en la producción de cacao. El chocolate es mucho más que un postre único al paladar. Sus cualidades como antioxidante benefician el desempeño cerebral y la memoria haciendo que también tenga muchos puntos a su favor para que sea indispensable para muchos. ¡Seguro que te vas a querer adentrar a descubrirlo en Yucatán! Para mayor información o para compra su chocolate solo tienes que dar clic aquí para ir al sitio oficial.

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Ilse Velez

miércoles, 25 de agosto de 2021

Platillo de la semana: Taco Yala Yala de Alay Alay

Una amiga con raíces libanesas me dijo alguna vez que los tacos árabes eran lo menos árabes que existía. Eso fue en una época donde el cruce de cocinas era evidente para todos menos para nosotros y aún creíamos que el taco tenía que ser muy mexicano y lo árabe, pues muy árabe.

No sólo el taco árabe tiene una larga historia que demuestra el viaje de exiliados iraquíes a México (y que puedes leer en este excelente texto de HojaSanta) y es sinónimo de resiliencia, innovación y amor. Hoy hay más tacos cuya mezcla entre oriente y occidente han dado paso a descubrir sabores que no creíamos posibles, a hacer de la gastronomía algo mucho más dinámico, a borrar etiquetas marcadas por naciones y a abrazar culturas hermanas. Una prueba de ello la encuentras en el taco Yala Yala de Alay Alay.

Antes se llamaba Yala Yala, ahora es Alay Alay y sin duda tiene mucho que ofrecernos, pero el taco Yala Yala es simplemente sorprendente. Así está la ecuación: pan pita hecho en casa con un pedazo de pollo frito acompañado de muhammara, que es una salsa turca de frutos secos, granada y pimientos. Además, se complementa con con ensalada de lechuga y un poco más de granada.

Aquí tienes las tres cosas que distinguen a un simple taco de los tacos que pasan a historia, pues la tortilla, el «relleno» y la salsa deben encontrarse en el mejor punto. Si una flaquea, el taco nunca logra sorprender. Aquí el pan pita está siempre en su punto (así como las tortillas hechas a mano, cuando van saliendo del fuego saben mucho mejor), el pollo frito es tan jugoso como crujiente y la salsa muhammara tiene el picor necesario para que no te parezca ajena, pero todos los ingredientes para darte una verdadera sorpresa, así que tú no le eches nada y solo disfruta. 

En primer lugar, al pensar en un taco árabe lo más probable es que pienses en cordero y no en pollo frito, ahí está la primera gran sorpresa, además, con la explosión de sandwiches de pollo frito en la ciudad, encontrar un taco de esta nomenclatura tan perfecto como para batallar a cualquier pollo frito de la ciudad. En segundo lugar, es posible que nunca hayas comido un taco como este. Sí, pasear por la ciudad en busca del mejor taco de pastor es increíble, pero ya tienes una idea de qué esperar y sólo vas a comparar con experiencias pasadas, aquí te estás adentrando en un nuevo terreno.

Alay Alay no buscó reinventar el taco y esa es una de las razones por las que su cocina se siente tan honesta y única. El taco Yala Yala es solo la puerta de entrada a una experiencia inolvidable.

Dirección: Matías Romero 98-Local 2, Colonia Del Valle
Sitio Web: Instagram

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Daniel Morales Olea

México será el primer país de Latinoamérica en tener Guía Gastronómica Michelin

Una de las más importantes y reconocidas distinciones en el mundo de la gastronomía son las estrellas Michelin. La Guía Roja Michelin es una guía de restaurantes presente en muchos países del mundo. Entre las más reconocidas están la de China, Japón, Estados Unidos y varios países en Europa. Pero hasta ahora, no existe una en toda la región de América Latina.

Estas estrellas son símbolo de excelencia y calidad en las cocinas que presenta cada lugar. Y en un par de años, llegará la Guía Michelin a México, y los restaurantes mexicanos serán los primeros de América Latina en ser calificados con este reconocimiento. Seguramente ya estás pensando en cuáles famosos lugares de México serán los primeros en esta lista. Te contamos los detalles.

Las Estrellas Michelin se entregan en muchos países del mundo, lo que impulsa fuerte un restaurante, una ciudad y su economía local. Por temas de pandemia, las negociaciones sobre su llegada a México con autoridades, cámaras restauranteras y otros involucrados se han atrasado. Pero es definitivo que tendremos esos reconocimientos en un par de años, confirmado por Pierre-Louis Dubourdeau, presidente para México y Centroamérica de Michelin en esta entrevista.

«Lo que sabemos hoy es que, en la Ciudad de México, principalmente, hay un potencial de restaurantes que podrían acreditarse una estrella, y hemos hecho los estudios, y hay más de 10 que podrían obtener el distintivo. Esto puede ser un punto de inicio. Por ahora, tenemos que desarrollar un modelo de negocio que funcione en el país. Se está buscando una sociedad con la industria mexicana, como hotelería, los restauranteros, la autoridad, entre otros, para encontrar el modelo que sea un ganar-ganar, pues con ello crece la visibilidad del país, se atraen turistas de muy alto perfil y se impulsa la economía«, dijo Dubourdeau.

¿Cómo funcionan las Estrellas Michelin?

Cada restaurante que se encuentra en la mira o en la búsqueda de obtener una Estrella Michelin, recibe cuatro visitas de los inspectores nacionales, expertos en gastronomía y servicio. La segunda estrella se otorga tras diez visitas de inspectores tanto nacionales como franceses y la tercera solo se consigue tras el minucioso escrutinio de inspectores internacionales.

Cuando un restaurante obtiene una Estrella Michelin, significa:
Una estrella: quiere decir que se trata de un buen restaurante en su categoría, además de que cuenta con una muy buena cocina.
Dos estrellas: tener dos insignias refleja una calidad de primera clase en su tipo de cocina, es decir, excelente.
Tres estrellas: si un restaurante obtiene esta cantidad de estrellas, significa que su cocina y su servicio son excepcionales y que vale la pena desviarse, o el viaje, para conocerle o probarle.

No queda más que esperar para poder tener esta prestigiada guía en la región de latinoamérica y planear las escapadas a cada uno de estos lugares que la conformen.

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Renata Soto

Las mejores recetas para preparar un auténtico Ramen en casa

Seguro que eres de los que no se pueden resistir a un delicioso ramen, cada día es más popular encontrarlos en cualquier restaurante oriental pero, ¿Sabías que existe el Día del Ramen? Se celebra internacionalmente cada 25 de agosto. Estamos seguros que no vas a querer sacar esta fecha de la mira y que mejor forma de celebrar dicho día que con las mejores recetas para prepararlo con ese toque especial que solo las personas de Asia le ponen a cada uno. Desde las versiones de pollo, carne, camarón o los picantes, agridulces o dulces. Hay de todos los tipos y tamaños.

Si bien, el ramen es un platillo que se piensa que es exclusivo de Japón, va mucho más allá, en cada parte de Asia suelen tener sus propias versiones de estos deliciosos fideos. Hay muchas personas que le dan el crédito a China. Con uno de los primeros registros sobre el ramen proviene de un libro publicado en 1987, donde un refugiado chino recomendó al señor feudal Tokugawa Mitsukuni, agregar ajo, jengibre y cebolla verde al udon durante la década de 1660. De ahí comenzaron a salir otras especulaciones de su origen y forma de preparación.

Esto se debe a que cada quién le pone su sello distintivo, ya sea que hagas de forma artesanal los fideos o que decidas hacerlo con un paquete de bolsita, el punto es condimentarlo correctamente y equilibrar para lograr un sabor inigualable. ¡Te compartimos las mejores recetas para que te pongas las pilas y hagas recetas que te van a enamorar con su delicioso sabor.

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Ilse Velez

martes, 24 de agosto de 2021

Las mejores recetas de waffles para desayunar

En Estados Unidos el 24 de agosto es el día nacional de los waffles y que mejor forma de festejarlos que con las mejores recetas. Desde los clásicos waffles con mantequilla, hasta los sándwich con pollo frito o su versión en pizza. Cada vez es más común conseguir muchas recetas con inspiración de miles de opciones para darle un estilo divertido y diferente a tus desayunos. Estamos seguros que no vas a querer perderte ningún detalle. ¡Estamos seguros que tienes un mini chef dentro de ti solo necesitas creer en tus capacidades!

Y no son cualquier platillo, sin duda han tenido toda una historia llena de momentos importantes para muchos, fueron introducidos por primera vez en Norteamérica en 1620 por los colonos procedentes de los Países Bajos. Ahí fue cuando Thomas Jefferson hizo traer una waflera de hierro fundido de Francia y se volvieron populares los famosos waffles. Era común verlos en festivales grandes del siglo XVIII. ¡Desde ese momento no hubo persona que pudiera resistirse a este desayuno!

Así que para festejar como corresponde, te compartimos las mejores recetas, veganas, no veganas, coloridas, sencillas o complicadas. Hay para todos los gustos y personalidades. Un gran pretexto para demostrar todo lo que puedes lograr cuando te propones a hacer un desayuno diferente y delicioso. ¡Toma nota!

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Ilse Velez

viernes, 20 de agosto de 2021

¿Hamburguesa con oro? Este lugar la tiene y DEBES probarla ya

Jonathan Segal, es el fundador británico que abrió STK en New York en 2007. Pronto comenzó la expansión por otros lugares de Estados Unidos y del mundo. STK tiene presencia en las ciudades más vibrantes del mundo como Nueva York, South Beach, Orlando, Chicago, Atlanta, Denver, Los Ángeles, Las Vegas, San Diego, Toronto, Londres, Ibiza, Dubái, Milán y Ciudad de México, en la cual opera de la mano del Chef Ejecutivo Víctor Rangel.

Cada Ciudad crea platos especiales para satisfacer los paladares de sus comensales, aunque hay algunos platillos de casa que nos identifican en todo el mundo como las “Lil’brgs”, “tártara de atún” o “The Cloud”. STK México, ubicado en Polanco, ofrece cortes de alta calidad, servicio personalizado, atención puntual y cordial, DJ invitados, una exclusiva selección de coctelería, shot show, espacios para celebración y gran ambiente lleno de energía.

¿Hamburguesa con oro? Este lugar la tiene y DEBES probarla ya - stk-golden-secret-burger-1

¿La novedad? La STK Golden Secret Burger. La innovación constante ha sido pieza fundamental del éxito del reconocido restaurante, y fiel a sus comensales, ahora sorprende con el lanzamiento de una alternativa a la hamburguesa gourmet, la cual cuenta con todo lo necesario para satisfacer a los paladares más exigentes.

El Chef Víctor Rangel, egresado del Colegio Superior de Gastronomía y con más de 15 años de trayectoria, tenía un objetivo muy claro en la mente mientras creaba el nuevo platillo del STK: “Que nuestros comensales tengan una experiencia única, que descubran cada ingrediente y textura, y que estimulen sus sentidos organolépticos”.

La STK Golden Secret Burger está conformada por carne de wagyú (de Japón), queso roquefort, radicchio y pan negro brioche, coronada con hojas de oro de 24 quilates. Entre los sabores dulces, el parrillado de la carne, el oro y la suavidad del pan brioche, este platillo se convierte en algo único para cualquier amante de las hamburguesas y el buen comer. ¿La quieres probar? Haz tu reservación para visitar el restaurante y prueba una hamburguesa edición limitada.

Dirección: Tennyson 117, Polanco
Tel: 5280 0858
Sitio Web: STK-Mexico.com

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Renata Soto

jueves, 19 de agosto de 2021

Conoce la ruta del cacao ¡A descubrir nuestro país!

México siempre ha resultado ser un país muy especial para demostrar los lazos de orgullo que nos une a nuestros orígenes, a nuestras culturas y a la calidez de nuestra tierra y cómo nos hace ser diferentes al resto. Desde esa forma de ser tan autentica como nuestra cultura o comida, pero si algo ha caracterizado a muchas generaciones es el cacao. Visto en el pasado como una leyenda de nuestros ancestros en la que el dios Quetzalcoatl regaló a los hombres el árbol del cacao y de ahí fue visto como algo de mucho valor para los mexicanos hasta la actualidad. Así que porque no adentrarse en conocer mejor de dónde viene como forma de descubrir nuestro país.

Y es claro, ¿Quién podría resistirse al delicioso sabor del chocolate? es sumamente adictivo y una forma hermosa de conectar con quien somos y lo que nos representa. Este año, Chocolate ABUELITA presentó la segunda edición de Unidos por Amor a México, una campaña que muestra el orgullo por el cacao, la cultura, la tradición, la familia, los colores, y la fauna de México, a través de la visión y el amor de Frida Kahlo por nuestro país. Por lo que a diferencia de otros años, se pudo conocer mejor la famosa ruta del cacao en Chiapas y Tabasco logrando producir chocolate con cacao 100% de los campos de estas icónicas regiones.

Conoce la ruta del cacao ¡A descubrir nuestro país! - sabrina-20

Para ejemplo, el Vicepresidente de Chocolates Nestlé México, Juan Carlos Peralejo mencionó lo siguiente: «Se buscaba retratar su lado cálido, colorido y familiar, así como su inquebrantable lazo con el arte popular mexicano y orgullo por las tradiciones de nuestro país, característico de cualquier mexicano, por ello, siempre entregamos en cada taza una mezcla única de cacao mexicano proveniente del estado de Tabasco y partes de Chiapas, con una nota a canela que le da su inconfundible aroma y sabor a chocolate 100% mexicano”

Partiendo de campañas tan bonitas que buscan rescatar la importancia de sentir nuestras raíces, una de las rutas más deliciosas en México y parte de la inspiración para la ruta del cacao en Tabasco también llamada “Ruta del cacao al chocolate” en la ciudad de Comalcalco. Siendo un pilar muy importante, la ciudad de Comalcalco es especialmente conocida por sus haciendas cacaoteras. Lugares clave a visitar son la Hacienda Jesús María y Finca La Luz en donde podrás aprender el proceso de cultivo del cacao, los tipos de cacao que existen y cómo es convertido en la bebida de los dioses, el chocolate.

Así mismo, en El Soconusco en Chiapas por su clima tropical, es una de las regiones donde el cacao se cultiva desde tiempos ancestrales. En el municipio de Cacahoatán puedes visitar pequeñas fábricas para adentrarte en conocer a fondo este famoso ingrediente que ha cautivado a generación tras generación. Otro lugar clave es en San Cristóbal de Las Casas con el centro histórico, ahí se ubica el “Kakaw”, Museo del Cacao y Chocolatería Cultural para conocer su historia al paso de los años.

Así que seguro que luego de conocer a profundidad todo lo que tienen para ofrecernos con cacao de verdad al puro estilo mexicano, no vas a querer perderte esta colección llena de amor a México. No por nada ha permanecido más de 80 años haciendo que las familias disfruten de una deliciosa bebida. ¡Toma todo como una forma de inspirarte para tu siguiente visita en Chiapas o Tabasco para redescubrir la historia del cacao.

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Ilse Velez

miércoles, 18 de agosto de 2021

Platillo de la semana: French Dip Burger de Sliders

Por: Karla Ángeles

5 palabras, un sentimiento: una burger que se dipea. ¡Sí, leíste bien! En la CDMX existe una hamburguesa que puedes dipear y su sabor es increíble.

sabor inigualable. Para llegar al local debes atravesar una pequeña plaza ambientada con una hermosa variedad de plantas en un espacio amplio y ventilado. Después de pasar por los protocolos de sanidad, alguien del equipo te asignará mesa y te invitará a elegir algo del menú. 

Dentro de la gran variedad de entradas, sliders y hot dogs, está una opción que promete muchísimo: la French Dip Burger que, según los expertos, es la reina del lugar. Tanto así que hasta personas de otros estados de la República viajan hasta alguna de las sucursales solo para probarla.

Pero a ver, vamos por partes. Primero, de qué está hecha: se trata de una deliciosa hamburguesa de carne de res de primera calidad, queso suizo, cebolla caramelizada y salsa dijonesse, contenida entre dos deliciosos panes hechos en casa. Su tamaño es perfecto, puedes sostenerla entre tus dos manos y el grosor es ideal para darle una mordida uniforme y disfrutar de todos los ingredientes.

Aquí me gustaría hacer una pausa para pasarles un tip que me compartieron en el lugar. Para que aproveches mejor los sabores de la carne y no pierda su jugosidad, el secreto es pedirla dividida en dos. Así, en vez de tener una capa gruesa de carne, tendrás dos más delgadas pero mejor cocidas. Win-win!

Ahora sí, lo que realmente se lleva el premio mayor es el dip de jugo de carne con la que viene acompañada. Es espesito y muy bien condimentado, le da a tu hamburguesa una extra jugosidad sin opacar los demás sabores, al contrario, los resalta. Se agradece también que no es tan grasoso, por lo que puedes disfrutarlo hasta la última mordida sin miedo a que se haga sólido.

Para hacer tu experiencia aún más especial, te recomendamos acompañarlo con unos camotes fritos, para contrastar el sabor dulce con lo salado, y con una cerveza de la casa que ayudará a que todo fluya en orden.

Dirección: Cráter 823, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, CDMX
Sitio web: Instagram

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TH staff

martes, 17 de agosto de 2021

Las 5 ideas que necesitas para un asado vegetariano

Asistir a una carne asada cuando eres vegetariano puede ser algo incómodo. No siempre hay muchas opciones para las dietas basadas en plantas y a veces las ideas no son tan fáciles para muchos. Si amas ese sabor a carbón y también disfrutas de platillos del asador, estamos aquí para decirte que hay opciones (muchas pueden provocar envidias) para lograr un asado vegetariano perfecto.

Ya sea que tú lo estés organizando o vayas a uno, estas opciones de platillos harán muy felices a los carnívoros y no carnívoros. Tienen muchísimo sabor, son originales y agregarán color a los platos. Siempre es buena idea agregar algo diferente a los platos de todos para una nutrición más completa. Te dejamos ideas para que no te vuelvan a hacer el feo en la próxima carne asada y cuando escuchen las palabras asado vegetariano.

Aguacates asados

Las 5 ideas que necesitas para un asado vegetariano - asado-vegetariana-1

Corta el aguacate a la mitad, sin cáscara ni hueso y pasa un poco de aceite de oliva. Pon directo en el asador boca abajo y agrega sal y pimienta. Deja por 2-3 minutos, hasta que se despegue solito. Asa un limón y sirve con aceite de oliva, hummus, los limones y cilantro. Delicioso para un asado vegetariano en esa parrillada en casa.

Coliflor marinada

Las 5 ideas que necesitas para un asado vegetariano - asado-vegetariana-3

Haz una mezcla de tahini, lima (o limón), comino,ajo en polvo, cúrcuma, sal y pimienta. Acomoda la coliflor entera en el centro de un papel aluminio y báñala con el aderezo. Cierra el aluminio y pon en el asador por aproximadamente unos 15 minutos. Clava un tenedor y hasta que entre y salga suavemente sabrás que está lista. Dale una última pasada a las brasas para que agarre color y sirve.

Shawarma de hongos

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Marina unos hongos en salsa shawarma o cualquier mezcla de tu agrado por unos 5-7 minutos. Acomódalos en palitos de brocheta y ponlos en el grill para asar. Déjalos en el asador por unos 15- 20 minutos y velos girando para que se cocinen parejos.

Elotes

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Es un infaltable en un asado vegetariano y es que éstos seguramente habrá en la mesa. Nada como un delicioso elotito amarillo asado que puedas aderezar con ranch, tzatziki, o solo sal y pimienta. Incluso puedes prepararlos con mayonesa, chilito y limón como si fueran del puesto de esquites.

Ensalada César asada

Las 5 ideas que necesitas para un asado vegetariano - asado-vegetariana-2

Necesitas los mismos ingredientes para la ensalada tradicional. Pero esta vez debes cortar las lechugas en cuartos a lo largo y ásalas rápidamente para absorber el sabor y marcarlas. Colócalas en un plato y agrega las sardinas, adereso y crutones. El toque asadito es espectacular.

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Renata Soto

viernes, 13 de agosto de 2021

Sándwich de tocino vegano hecho con berenjena, para una tarde sin culpa

El sándwich es una de las formas más prácticas y sencillas de quitarnos el hambre. Además las posibilidades son infinitas: jamón, queso, verduras o cual sea que sea tu ingrediente favorito puede ser colocado entre dos piezas de pan y ¡voilà! Pero en esta ocasión queremos salir de la receta de siempre y compartir contigo un sándwich vegano que es muy crujiente, fresco y con un toque ahumado que lo vuelve realmente delicioso.

Este sándwich vegano es realmente fácil de hacer una vez que tienes preparado tu tocino de berenjena. Solo necesitarás seis ingredientes extra para disfrutarlo en cualquier momento del día, pero tienes que saber que es la opción perfecta para la hora del lunch o la cena.

Sándwich de tocino vegano hecho con berenjena, para una tarde sin culpa - sandwich-vegano-berenjena

Ingredientes:

– 2 rebanadas de pan de sándwich vegano
– 5-6 rebanadas de tocino de berenjena
– 2 cucharadas de hummus
– 1/4 cebolla mediana morada (en finas rodajas)
– 1/2 jitomate maduro (en finas rodajas)
– 2 hojas de lechuga verde
Para hacer el tocino de berenjena:
– 1 berenjena mediana (solo usarás la mitad)
– 2 cucharadas de aguacate o aceite de oliva
– 1 1/2 cucharadas de salsa Tamari
– 1 cucharada de salsa inglesa
– 1 cucharada de jarabe de maple
– 2 cucharaditas de humo líquido
– 1 cucharadita de pimentón ahumado
– 1 pizca de sal marina
– 1 pizca de ajo en polvo
– 1/2 cucharadita de pimienta negra recién molida

Instrucciones:

1. Precalienta el horno a 107º C. y coloca papel pergamino en una bandeja grande para hornear.
2. Corta una berenjena por la mitad a lo largo y guarda la otra mitad. Luego, corta la berenjena restante por la mitad a lo largo una vez más para que tengas dos trozos largos y delgados.
3. Usa un cuchillo afilado o una mandolina para cortar en tiras muy finas (que se asemejan al tamaño y forma del tocino) y reserva.
4. Prepara la salsa agregando aceite de aguacate, tamari, salsa inglesa, jarabe de maple, humo líquido, pimentón, sal marina, ajo en polvo y pimienta negra a un tazón pequeño y revuelve para mezclar.
5. Usa una brocha (o una cuchara) para untar ambos lados de las rodajas de berenjena con salsa. Coloca una sola capa de berenjenas sobre la charola para hornear y espolvorea con más pimienta negra.
6. Hornea durante 20-30 minutos o hasta que la berenjena sea de color rojo intenso, parezca seca y esté ligeramente crujiente. Si es necesario, aumente el calor a 121º C si no están crujientes. Retira del horno y deja enfriar un poco.
7. Tuesta el pan (opcional). Hunta el hummus en las rebanadas de pan tostado. Luego cubre una pieza con berenjena, cebolla, tomate y lechuga. Cubre con otro pedazo de pan, corta (opcional) y disfruta.

Si no utilizas todo el tocino de berenjena puedes guardarlo en un recipiente sellado en el refrigerador hasta por 5 días o en el congelador hasta por un mes. Para recalentarlo, calienta una sartén a fuego medio, agrega un poco de aceite de tu elección y calienta por ambos lados.

Lo mejor siempre será disfrutarlo recién hecho.

Esta nota Sándwich de tocino vegano hecho con berenjena, para una tarde sin culpa se publicó originalmente en The Happening.

Alejandra Pérez

miércoles, 11 de agosto de 2021

La leyenda del chile en nogada y su importancia en México

El chile en nogada es uno de los platillos favoritos de los mexicanos. A pesar de que hay lugares donde los puedes encontrar todo el año, es sabido que no debes confiarte de eso y que es sólo durante una temporada en que los verdaderos ingredientes del platillo (y los que mayor sabor le dan) están disponibles.

¿Por qué es uno de los favoritos? El sabor ayuda, pero también es un platillo que está íntimamente ligado a la cultura mexicana, y no como una peculiaridad histórica, sino como una representación de todo lo que implica ser mexicano.

Se dice que el chile en nogada nació en el siglo XIX, durante el final de la Guerra de Independencia, sin embargo se han encontrado notas y archivos que anteceden a esta fecha y demuestran que el platillo tiene una tradición más larga que México como nación, sin embargo, es tal la importancia de este platillo que es la cereza en el pastel durante los festejos patrios de septiembre, que la mayoría prefiere vivir con la siguiente ficción.

De acuerdo al Larousse de la Gastronomía Mexicana, una de las máximas autoridades gastronómicas de México escrito por Ricardo Muñoz Zurita, leyenda dice que el chile en nogada nació el 28 de agosto de 1821, cuando Agustín de Iturbide ya había firmado los tratados de Córdoba dando fin a la Guerra de Independencia, ese día se encontraba en Puebla de camino a la capital, y como era el día de su santo, se le ofreció una comida en su honor.

Con miedo ser asesinado por los españoles que lo consideraban traidor, así como por los insurgentes que creían que quería instaurar su propia monarquía, el general Iturbide declinó una comida de la famosa cocina del convento de Santa Mónica diciendo que tenía problemas estomacales. Sin embargo cuando vio los chiles en nogada, no pudo evitar mostrar curiosidad.

Estos chiles representaban la nación naciente y la bandera trigarante bajo la que habían luchado y por la que estaban dispuestos a morir. El chile verde, la nogada blanca y la granada roja no eran una invitación a través del gusto, sino de la vista, se trataba de un platillo cuyo estética representaba 11 años de lucha, de muertes innecesarias y de transformación radical para un país que por fin nacía.

Aunque la evidencia dicta que en realidad el platillo es más antiguo, es más romántica la idea de que un héroe de la patria fue el primero en comerlo y que es uno de los más grandes legados culinarios de México.

Mito o realidad, si algo es seguro es que Puebla sí es el verdadero hogar del chile en nogada, lugar donde por tradición va capeado y razón por la que ahora en todo el país se toman libertades creativas, pero si quieres tradición, estos son los ingredientes clásicos del platillo:

Chile poblano relleno de picadillo de cerdo, salsa de nogada, perejil y granada roja. ¿Fácil, verdad? La dificultad radica en otras cosas, como el que la carne molida se guisa con manzana, durazno, plátano macho, almendras, piñones, tomate, pasas, cebolla, perejil clavo, canela y acitrón. Para la nogada original sólo se puede usar nuez de Castilla fresca, agua o leche, queso fresco de cabra y a veces almendras. Claro, como ya lo dijimos, ahora cada receta es distinta e igual de válida, sobre todo si cambias el acitrón, un ingrediente que se ha vuelto clásico del platillo, pero que por más tradicional que sea, deberías evitarlo.

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Daniel Morales Olea

Platillo de la semana: Parrilla coreana de Goguinara

Estamos seguros que alguna vez probaste comida oriental pero la comida coreana sin dudarlo esta en otro nivel y muy pocos se dan a la tarea de conocer a profundidad su gastronomía. Gracias a la apertura del Kpop por grupos como BTS o Blackpink. Otros por las famosas series coreana pero al final mucha gente se encuentra interesada en Corea. Tal mucho tiene que ver que su gobierno destina cierto presupuesto en fomentar su cultura siempre que pueda, por eso es normal, seguro que ya alguna vez soñaste con probar soju o un rico ramyeon. Por eso, el día de hoy te compartimos un platillo estrella de uno de los spots favoritos para los amantes del k food en México, Goguinara.

Goguinara es un restaurante de comida coreana ubicado en el corazón de reforma, para ser exactos, en el barrio coreano, prácticamente está rodeado de cafeterías, supermercados asiáticos y hasta tiendas de k beauty. Pero bueno, aquí lo imperdible es vivir la experiencia de una verdadera parrilla coreana. Desde que llegues te van a preguntar si vas a usar la parrilla o no a lo que te recomendamos que si pidas una mesa acondicionada para vivir de lleno el visitar un restaurante coreano.

En la carta hay muchas opciones para disfrutar de comida deliciosa como un Bibimbap, kimchi, bulgogi entre muchos otros pero hoy nos vamos a enfocar en la deliciosa parrilla coreana o como muchos la conocen en corea, Gogi gui. Aunque si es tu primera vez en un lugar así te explicamos de qué va todo. En Corea los cortes tienen un papel estelar en la gastronomía, cada quien la cocina a su gusto, es un momento único en el que la familia o amigos conectan porque todos comen un poco de lo que haya al centro de la mesa. Es una forma de darle la vuelta a la comida y disfrutar con nuestros seres queridos.

Ya sea que lo pidas en paquete para el número de personas que van contigo o que decidas indagar por el corte de carne que te guste, se vale pedir porciones pequeñas y probar varias. Aunque nuestras favoritas son los cortes delgados y marinados con soya. Si quieres probar algo representativo para acompañar, te recomendamos probarlo con soju ya que en Corea se acostumbra ir a la parrilla y disfrutar con soju entre amigos. Pero si no quieres tomar, tienen otras bebidas coreanas como el famoso aloe o cócteles para acompañar pero hasta el agua de sabor te la van a servir muy al estilo de corea del Sur en pequeños vasos.

Al momento de disfrutar en Goguinara tu comida es todo un ritual gastronómico, te van a colocar pequeños acompañantes alrededor de la mesa para que pruebes ciertos sabores de Corea como el kimchi. Todo acompañado de mucha lechuga, si te lo preguntas es para que así como en México usamos tortillas, en Corea se acostumbra hacerse sus tacos con ella. Muy diferente pero eleva la experiencia a comer algo completamente diferente. Al llegar la carne se deja que el carbón esté listo, luego debes poner un poco de ajo para que agarre sabor con la carne y colocarla, ya sea en trozos grandes o cortando un poco.

Aquí no esperes a que te la preparen o te sirvan, su magia está en que todos los miembros de la mesa se preparen su propia carne. Una vez lista puedes optar por poner ese pedazo de carne en tu taco de lechuga y agregarle un poco de las guarniciones que colocaron alrededor para que sea una mezcla verdadera de sabores. Ahora que se vale acompañar con otros platillos, en este caso te aconsejamos que sea con un kimchi bokumbap ya que es un arroz con kimchi y huevo muy rico que comen habitualmente en Corea y suele acompañarse si eres de estomago grande para que te lleves toda una variedad de sabores.

Es un platillo que tienes que probar al menos una vez en tu vida y dejarte llevar por todos los sabores que ofrecen en una misma parrilla coreana. No por nada desde que abrieron en el 2014 solo han seguido ganando popularidad, es un gusto disfrutar de su comida. Incluso el lugar se presta, te hace sentir en Corea, a diferencia de otros restaurantes, aquí la ambientación es completamente a como se ven en Corea por lo que es un spot que no pasará desapercibido. Ahora que si te quedas con hambre, la cafetería es un guilty pleasure, no vas a salir libre de ahí, tiene los postres más bonitos y aesthetics que puedas imaginar, con formas de perritos, gatitos, en tonos pasteles, muchas ideas para que quieras probar todo.

Visitar Goguinara es toda una experiencia inigualable pero la parrilla coreana podemos asegurar que se convertirá en uno de tus platillos favoritos. Si quieres mayor información de Goguinara solo debes dar clic aquí para ir a su sitio web oficial. ¡Date la oportunidad de probar cosas diferentes y verás como tu paladar lo agradecerá!

Esta nota Platillo de la semana: Parrilla coreana de Goguinara se publicó originalmente en The Happening.

Ilse Velez

lunes, 9 de agosto de 2021

Recetas con queso como nunca lo imaginaste ¡Morimos por probarlas!

Existen recetas con queso que seguro mueres por probar pero son cero healthy. Ahora que si te cuidas no hay nada de malo en consentirte si te cuidaste toda la semana. El queso siempre es una gran opción para cualquier receta. Ya sea desayuno, comida o cena.

Por ello, te compartimos algunas recetas con queso para que realices para ti y toda tu familia. Son una opción cuando quieres comer algo diferente y muy rico. Seguro alguna se convierte en tu favorita. Spoiler alert: NO SON TAN SALUDABLES, PERO SÍ DELICIOSAMENTE LLENAS DE QUESO.

Macarrones con queso cuatro quesos

Recetas con queso como nunca lo imaginaste ¡Morimos por probarlas! - diseno-sin-titulo-48

Si lo que buscas es una receta con queso en las que puedas combinar muchos quesos para lograr una textura aterciopelada esta es la ideal para ti. Ya sea para una cena romántica o en familia. Es una opción que no puede faltar en tu mesa.

Ingredientes:

– Mantequilla
– Sal Kosher
– 450 gramos de pasta
– 170 gramos de queso brie cortado en trozos
– 100 gramos de queso crema en cubos
– 3 huevos grandes
– 1 taza de mascarpone
– 85 gramos de queso parmesano rayado
– 3/4 de cucharadita de pimienta negra
– 1 cucharada de nuez moscada rayada

Instrucciones:

  1. Calienta el horno a 375º. Unta la mantequilla necesaria en un plato para gratinar.
  2. Pon a hervir en una olla grande con agua muy salada. Cocina la pasta al dente y escurre muy bien.
  3. Transfiere la pasta caliente a un tazón grande y mezcle inmediatamente con el queso Brie y queso crema hasta que se derrita y quede suave.
  4. En un recipiente aparte, mezcle los huevos, el mascarpone y el queso parmesano.
  5. Agrega la mezcla a la pasta y condimenta con pimienta y nuez.
  6. Pasa la pasta al sartén con la mantequilla previamente untada y hornea por 30 minutos aproximadamente hasta que quede dorada y burbujeante.

Queso a la parrilla con cebolla francesa

Recetas con queso como nunca lo imaginaste ¡Morimos por probarlas! - diseno-sin-titulo-52

El puro queso asado es delicioso pero con esta receta seguro supera cualquier expectativa que tengas. Probarlo con las cebollas caramelizadas le dará un plus a tu sándwich que no puedes perderte.

Ingredientes:

– 2 cucharadas de mantequilla
– 2 cebollas peladas y cortadas por la mitad y en rodajas
– Sal Kosher y pimienta negra
– champiñones cortados
– 2 cucharadas de vinagre de jerez, vino tinto o vino blanco
–100 gramos de queso gruyere rallado
– 4 rebanadas de pan cortadas

Instrucciones:

  1. En un sartén grande a fuego medio alto, vas a derretir las 2 cucharadas de mantequilla.
  2. Agrega las cebollas, champiñones y sazona con sal y pimienta. Tapa y cocina, revolviendo una o dos veces hasta que las cebollas se ablanden de 3 a 5 minutos.
  3. Destapa y baja a fuego medio bajo y cocina revolviendo en ratos hasta que estén bien dorados de 20 a 25 minutos.
  4. Si notas que las cebollas se ven secas o a punto de quemarse, agrega una cucharada de agua a la vez.
  5. Una vez que las cebollas se encuentren cocidas, desglasar el sartén con vinagre y cocinar hasta que el líquido se haya evaporado por 1 minuto.
  6. Transfiere las cebollas a un tazón mediano y sazona al gusto con sal y pimienta.
  7. Agrega el queso a las cebollas y revuelve para combinar. Coloca dos rebanadas de pan y coloca la mitad de la mezcla de queso y cebolla en cada una.
  8. Cubre las rebanadas restantes y presiona suavemente.
  9. En el sartén derrite 1 cucharada de mantequilla a fuego medio. Agregue los sándwiches y cocina hasta que se dore la base de 3 a 4 minutos hasta bajar a fuego lento.
  10. Voltea los sándwiches hasta que el queso se haya derretido por completo y la base se dore de 3 a 4 minutos.

Sándwiches de Mozzarella Fritos

Recetas con queso como nunca lo imaginaste ¡Morimos por probarlas! - diseno-sin-titulo-49

Si quieres una receta italiana seguramente esta se convertirá en una buena opción cuando buscas algo fácil y diferente. El queso derretido hará que se te haga agua la boca. ¡Delicioso!

Ingredientes:

– 3 huevos
– 1 diente de ajo picado
– Sal Kosher y pimienta negra
– 1 taza de pan molido
– 8 rebanadas de pan de sándwich sin orillas
– 450 gramos de queso mozzarella cortado en rodajas
– aceite de oliva

Instrucciones:

  1. En un tazón profundo, bate los huevos, agrega el ajo picado, sal y pimienta al gusto y vuelve a batir para combinar todo.
  2. En otro tazón agrega el pan molido, sazona con sal y pimienta y revuelve para combinarlo.
  3. Cubre 4 rebanadas de pan con una de queso mozzarella en cada una y corta el queso si se sale el pan.
  4. Sumerge ambos lados y los bordes de un sándwich en el huevo para cubrir completamente seguido del pan molido.
  5. Coloca en un plato grande los sándwich y transfiere al refrigerador para que se endurezca en lo que terminas de preparar lo demás.
  6. En un sartén grande, coloca aceite de oliva a fuego medio. Cuando este listo, fríe cada sándwich, volteándolo con una espátula hasta que se encuentre dorado y el queso de haya derretido de 1 a 2 minutos por lado.
  7. Escurre con toallas absorbentes de papel. Sazona con sal y corta a la mitad en diagonal y sirve.

Así que ya lo sabes, tienes que preparar alguna de estás recetas con queso aprovechando el confinamiento. Son muy fáciles de hacer pero sobre todo deliciosas. Imperdibles para compartir en casa.

Esta nota Recetas con queso como nunca lo imaginaste ¡Morimos por probarlas! se publicó originalmente en The Happening.

Ilse Velez